替え玉OK!大豆麺で罪悪感ゼロの「辛麺まーめん」

宮崎のご当地グルメ「辛麺」を九州まーめんで作ってみました!
とはいっても味付けに市販のスープを使って、麺をまーめんに置き換えるだけの超・簡単アレンジです。トッピングにはひき肉・卵・ニラで美味しさと食べ応えもアップさせました。
ニンニクが効いた醤油ベーススープが辛ウマでクセになります!

いつもの辛麺も、麺をまーめんに変えるだけでタンパク質たっぷり&糖質をグッと抑えた「ヘルシー辛麺」に早替わり。
糖質制限中でも罪悪感なく食べられます。もちろん、替え玉もへっちゃらです!

九州まーめん(細麺タイプ)は1玉あたり
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タンパク質:14.3g
糖質:5.6g
食物繊維:6g
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大豆でできた麺だから、糖質制限中でも罪悪感なく麺料理が楽しめます。

暑い時こそ辛いものが美味しいですよね。
残暑はピリッと辛い「辛麺まーめん」で美味しく乗り越えましょう!

 

早茹で3分!九州まーめん(細麺タイプ)をチェック!

大豆100%!無添加タイプはこちら

 

▼スープはこちらの辛麺を使わせていただきました!

タマチャンショップ楽天市場店

https://item.rakuten.co.jp/kyunan/masumoto-tamachanshop/

※今回はスープだけを使い、麺は糖質制限をしていないスタッフに美味しくいただいてもらいました!

九州まーめんはコチラ!

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