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【〇〇するだけ】食欲暴走を抑える一番簡単な方法
美容・健康術!

【〇〇するだけ】食欲暴走を抑える一番簡単な方法

ダイエット中の大敵「食欲暴走」。これを抑えるとっても簡単な方法をご紹介します特別な準備などは何もなく誰でも今日からすぐに真似できますよ。 食欲暴走を抑える方法=「たっぷり寝る」 それだけ?と思うかもしれません。しかしあなどることなかれ。食欲暴走の一因になっているのは睡眠不足やストレスによって生...

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【体験談】子供の偏食まーめんで解決! お肉を食べない子供のたんぱく質補給法

【体験談】子供の偏食まーめんで解決! お肉を食べない子供のたんぱく質補給法

本日は子育て中の方、必見!お肉を食べない子供の栄養対策にまーめんを活用しているスタッフSの体験談をご紹介します! うちの子は肉を食べない…どうすれば? 3歳になるうちの子はあまりお肉を食べません。ハンバーグやそぼろ、つくねなど子供に人気と言われるメニューも軒並みだめでした…。そんなお肉が苦手な...

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【作り置きに】まーめんは冷凍保存できる?
はじめてのまーめん

【作り置きに】まーめんは冷凍保存できる?

まーめんは冷凍保存できますか? という質問もお客様からよくいただきます。実はまーめんは麺でありながら茹でた後、冷凍保存が可能。ごはんのように作り置きができるんです。 大豆麺は冷凍保存にも強い! まーめんは大豆の麺。小麦麺のようなでんぷんをほとんど含まないので・時間が経って麺が伸びる・麺同士がく...

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【家にあるもので】まーめんの美味しい味付け方法
はじめてのまーめん

【家にあるもので】まーめんの美味しい味付け方法

今回はまーめんによくあう2つの味付けをご紹介! その1大豆由来の調味料を使う 一番失敗しなくて簡単なのは同じ大豆由来の調味料を使うことです。醤油味噌めんつゆなど、普段使っているものを合わせるだけでいいんです。これだけ見ると和風なアレンジに偏ると思われがちですがジャンルでいうと似た調味料を使った...

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まーめんは茹でた後、水で洗う?洗わない?
はじめてのまーめん

まーめんは茹でた後、水で洗う?洗わない?

うどんやそばは茹でた後に水で洗いますがまーめんはどうするのか気になったことはありませんか? まーめんは茹でた後洗わなくてもOK! 実はまーめんは茹でた後水で洗う必要はありません。というのも大豆でできた麺なので主成分がほぼたんぱく質。小麦麺のようなでんぷんをほとんど含まないので麺がヌルついたりく...

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