2024年 3月 21日レシピ
濃厚ピリ辛!豆乳ごま味噌坦々麺
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大豆麺「九州まーめん」と
「九州の恵みを集めた味噌スープ」で
豆乳ごま味噌坦々麺!
味噌スープにまろやかな豆乳と
ごまのコクが加わった濃厚な味は
つい飲み干したくなる美味しさです。
ピリッとラー油も効いてます!
ダイエット中でも罪悪感なく食べられるので
ぜひ試してみてくださいね!
●材料
九州まーめん×1玉
九州の恵みを集めた味噌スープ×1包
豚ひき肉…50g
長ネギ…1/4本
豆板醤…小さじ1/2
無調整豆乳…220ml
茹で汁…50ml
すりごま(orねりごま)…大さじ1
にんにく…小さじ1/2
しょうが…小さじ1/2
ちんげん菜…1株
ラー油…お好みで
●作り方
(1)肉味噌を作る
フライパンにごま油、にんにく、しょうが、豆板醤を入れて加熱。
香りがたったら豚ひき肉を入れて炒める。
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(2)まーめんを茹でる
1リットルのお湯で柔らかくなるまで茹でる。
※ちんげん菜も一緒に茹でてOK
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(3)スープを作る
器に茹で汁、味噌スープ、すりごまを入れて溶いてから、温めた豆乳を加えてよく混ぜる。