
市販の素でもOK!ラクうま低糖質五目そば
麺をまーめんに置き換えることで、糖質は中華麺の1/5以下に。あんかけの糖質を加えても糖質20g前後と、濃厚な中華料理がヘルシーに楽しめます。
もっと読む麺をまーめんに置き換えることで、糖質は中華麺の1/5以下に。あんかけの糖質を加えても糖質20g前後と、濃厚な中華料理がヘルシーに楽しめます。
もっと読む皆さま、お待たせしました!本日からセールイベント「まめフェス」開催!期間中は九州まーめん(無添加/細麺)が10%OFF。お得な機会をどうぞお見逃しなく!
もっと読むバジルの爽やかな風味が美味しいパスタアレンジは、スタッフまめお君のイチオシメニュー。なんでも、砕いたアーモンドをトッピングすると、食感も風味もよくなるのでオススメだそうです。ぜひ試してみてくださいね!
もっと読む居酒屋では「焼酎のお茶割」を頼みがちなスタッフまめこです。春になると歓送迎会やお花見など、何かと宴会も増えていきますよね。そこで今回は「ダイエット中の飲酒4つのポイント」をご紹介します。
もっと読む低糖質ダイエットを始めた時に案外やりがちな勘違い。低糖質ダイエットで「炭水化物を抜けばいい」と考えるのは、半分あってて半分違います。
もっと読む1週間食べ続けたスタッフもいるほど、やみつき注意な一皿。お湯と調味料をそそぐだけでできるとは思えないような、本格的な酸辣湯が楽しめます。
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